Como ser mais feliz

Já temos uma vida; o problema é que é muito comum não gostarmos da vida que temos. Aqui inicia todo nosso sofrimento, a infelicidade nasce da não aceitação das coisas como elas são num exato momento. Agora pode ser o momento para pararmos e percebermos, o presente é tudo o que temos, a vida é sempre agora, tudo que precisamos já está dentro de nós e que a nossa jornada é de fato uma descoberta de quem somos e do que já possuímos.

Toda nossa busca pode simplesmente nos levar a descobrir que o tesouro estava dentro de nós dentro de casa o tempo todo.

O silêncio da mente é tudo o que é exigido de nós para que experimentemos a maravilha de viver.

Vamos aceitar a vida como ela é, sem exigir que tudo funcione das maneiras que esperávamos, as coisas são diferentes e ponto final.

É a serenidade da mente que traz a paz e não as respostas ou circunstâncias novas.

Flutuar pela vida. Não conheço outra experiência mais agradável, do que flutuar deitado de costas, sendo levado pela corrente, flutuar e desfrutar dos frutos da serenidade.

Todos nós podemos ser vencedores na corrida da vida se aprender a sua arte de flutuar. A vida é uma dança, nem toda música é animada, o ritmo pode mudar à medida que os eventos nos atingem com dureza, devemos dançar por dentro por estarmos naturalmente contentes seja qual for à melodia que ouvirmos. O ato de nos alegrar é um exercício muito benéfico, um jogo que precisa ser atiçado.

Existe um lugar de calmo descanso onde reina a pura diversão, um lugar onde a música está sempre disponível.

A confiança calma é uma força maior que surge com o tempo para os que aprenderam a dançar nas escolas da fraqueza e da aceitação para prosseguir sem pressa na nossa jornada rumo ao reino da serenidade é uma total rendição ao que ela é ao contrário de passar todo nosso tempo lutando contra as coisas.

Manter-se sereno o suficiente para desfrutar do milagre constante da natureza. Trabalhando tanto de dentro de nós quanto ao nosso redor.

Será tudo que precisamos para garantir uma jornada satisfatória na nossa peregrinação aqui na terra.

Se aprendermos uma nova maneira de viver nestas pequenas coisas da vida, com o tempo as coisas maiores cuidarão de si mesmas.

O arrependimento do passado e preocupações com o futuro começa a desaparecer; estamos plenamente vivos!

A paz e a serenidade não são as ausências de alguma coisa, mas a presença do imaterial.

Não há nada a provar e nada a perder.

Esta é a vidas para qual fomos criados, tudo será o que for nós deixaremos pra lá. Estaremos serenos! Estaremos em paz!

            Maribel Garcia Medauar.